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胃潰瘍只吃青菜和豬肉嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃潰瘍的病人是要注意飲食調(diào)理的,但是不是只吃青菜和豬肉。還可以吃其他的新鮮的蔬菜以及水果,五谷雜糧,稀飯,面條,雞蛋,牛奶,鮮榨果汁,藕粉,蛋白粉,小米粥,魚肉等等食物。

但是要注意少吃辛辣刺激的,過燙的,非常堅(jiān)硬粗糙的,非常油膩不容易消化吸收的食物。要少吃多餐,一次性不要吃得過飽,避免暴飲暴食。還要戒煙戒酒,少喝咖啡,濃茶,飲料等等,少吃零食,尤其是甜食。還要注意保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒,還要注意休息,避免經(jīng)常熬夜,過度疲勞等等不良生活作息。

以上內(nèi)容僅供參考

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