預防產后出血的措施如下,產前需按時并正規(guī)產檢,及時發(fā)現(xiàn)引起產后出血的高危因素,比如羊水過多,多胎妊娠,巨大兒,多產,子宮肌瘤,前置胎盤,妊娠期高血壓疾病等,發(fā)現(xiàn)高危因素應盡早治療。
孕期要合理飲食,避免偏食習慣,以防出現(xiàn)貧血,高血壓,糖尿病等,增強體質可增加產后出血的耐受力。同時要控制體重,胎兒過大可能會增加分娩困難,從而引起產后出血。建議生產時不要過度緊張,盡量避免因緊張引起產后出血,盡量配合醫(yī)生。產后鼓勵產婦及時排空膀胱,促進子宮收縮,減少出血。