頸椎增生這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行物理療法來進行治療,物理療法也就是保守治療,可以通過一些針灸,理療,按摩的方法來治療緩解癥狀,從而還能夠緩解頭暈的現(xiàn)象。
如果保守治療沒有效果,這種情況可以采取手術(shù)來進行治療,進行頸椎部位的鉤椎關(guān)節(jié)切除,這樣也可以緩解頭暈的情況。建議大家一定要注意,必須積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀。
而且在治療期間不要長期低頭看手機,電腦等,也不要長期伏案學習或者是工作,注意勞逸結(jié)合,適當?shù)腻憻?,可以活動一下頸部的肌肉,避免肌肉過于疲勞,而且在此期間晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。讓患者適當?shù)倪\動,不要長時間坐著。