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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45589次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因為下肢活動度的減少，或者因為疼痛引起的不敢活動，導致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時候，應該在康復師或者醫(yī)生指導下，進行肌肉這方面的一些鍛煉，來增強肌肉的力量，和恢復肌肉的強度，以及肌纖維的飽滿程度。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9408次

• 右腳外踝骨折如何復健
  踝關(guān)節(jié)外踝骨折后，可能會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、慢性疼痛，功能障礙等后遺癥情況，需要根據(jù)骨折的移位程度情況，來決定是否采取石膏固定的保守治療或者進行手術(shù)復位內(nèi)固定的手術(shù)治療方法。骨折的康復期間首先要定期復查，確定骨折愈合的情況，然后根據(jù)骨科醫(yī)生的意見，確定踝關(guān)節(jié)下地負重和功能鍛煉康復的時間，逐漸的加強踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，但是不能過早的負重和劇烈運動。如果不慎外傷，容易引起骨折移位或者出現(xiàn)內(nèi)固定失效的情況，所以在恢復和復健的初期，應當在?？漆t(yī)生的指導下進行康復訓練，促進復健。時間過程大約在兩到三個月，訓練的過程中可以配合熱敷，中藥熏蒸等方法來緩解腫脹疼痛等癥狀，如果有特殊的不適情況，需要及時前往醫(yī)院復診。
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  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1880次

• 足部骨折如何做復健
  患者出現(xiàn)足部骨折之后，由于骨折的早期處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，活動過度很可能會導致骨折斷端移位的狀況，所以骨折早期應進行妥善的固定保護，患者可以進行肌肉收縮訓練，可以進行股四頭肌以及小腿部位的肌肉收縮，防止發(fā)生肌肉萎縮的狀況，也有利于防止出現(xiàn)下肢的靜脈血栓。后期骨折術(shù)愈合良好的情況下，要在醫(yī)生的指導下積極進行鍛煉和康復訓練，可以進行踝關(guān)節(jié)的主動和被動的屈伸訓練和拉伸，也可以使用相應的器械進行活動和鍛煉，這里需要特別注意，患者在進行康復訓練的時候，必須要在醫(yī)生的指導下科學合理的開展訓練，防止過度負重或者是過早訓練造成患者的傷情持續(xù)惡化。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-06-22 956次

• 髕骨骨折如何復健
  病情分析：適當?shù)倪M行功能鍛煉。髕骨骨折手術(shù)拆除石膏固定后，可以進行康復訓練，其分為早期和中后期的訓練?？梢赃m當?shù)倪M行髕骨以及其他部位的鍛煉，以免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬等情況。要進行下肢肌肉的力量練習，這樣能夠促進骨折的愈合。意見建議：建議具體訓練計劃，要遵醫(yī)囑進行。平常也要注意適當?shù)男菹?，不可以過于劇烈運動。要加強營養(yǎng)，吃一些含蛋白質(zhì)、維生素多的食物。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-05-07 202次

• 足部骨折如何做復健
  足部骨折之后，首先要根據(jù)骨折的情況選擇相應的治療措施。經(jīng)過治療之后，可以進行一些康復鍛煉活動。如可以做一些鄰近關(guān)節(jié)的身伸曲活動，也可以做一些肌肉的收縮的活動，還可以適當?shù)陌茨?，這些措施對于促進恢復，防止一些并發(fā)癥的發(fā)生非常重要。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-13 1202次

• 髕骨骨折如何固定
  髕骨骨折如果骨折無移位，只需要使用石膏或支具固定患肢即可，固定時間為四到六周。待復查X線，提示骨折線模糊，有骨痂形成后便可去除石膏或支具，逐步進行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果髕骨骨折有明顯移位，或粉碎性骨折的情況，需要進行手術(shù)切開復位內(nèi)固定治療。常用的內(nèi)固定方法有，克氏針張力帶和髕骨爪。克氏針張力帶能有效
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 1579次

• 髕骨骨折如何消腫
  首先需要說明一下對于髕骨骨折的病人腫脹的原因：第一，還是由于本身創(chuàng)傷出血，軟組織充血水腫從而引起腫脹。第二,還是由于局部的靜脈遭到了破壞，使得靜脈回流不好引起的腫脹。對于這些情況引起的腫脹的消腫辦法：需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，48小時以后需要積極的進行熱水袋熱敷一下，促進積血的吸收
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 519次