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如何預(yù)防沙眼

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醫(yī)生主講實錄

我們知道沙眼一旦發(fā)病,會導(dǎo)致眼睛強(qiáng)烈的異物感,并且還有充血紅腫,眼部分泌物,而且有可能會導(dǎo)致瘢痕性的瞼內(nèi)翻,以及角膜血管翳,可能對眼睛的視力造成永久的損傷,并且沙眼有很強(qiáng)的傳染性,有可能會導(dǎo)致一個小范圍內(nèi)的傳播,所以為了防止沙眼造成的這些危害,一定要有效的預(yù)防沙眼的發(fā)病。

而最關(guān)鍵的就是要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,平時千萬不要長時間看手機(jī)電腦,也不要長時間的熬夜,一定要注意增強(qiáng)自身的抵抗力,一定要養(yǎng)成運動的習(xí)慣,每天運動一定的量循序漸進(jìn),同時飲食方面一定要多吃一些富含營養(yǎng)以及清淡的東西,比如蔬菜,水果以及牛奶,雞蛋之類的,千萬不要經(jīng)常喝一些碳酸飲料,也不要吃一些過度油膩及辛辣刺激的東西,這些都非常關(guān)鍵。

以上內(nèi)容僅供參考

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