主要包括幾方面的:
第一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要過度的勞累,要注意休息,如果病情不是很重,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕體力勞動或者進(jìn)行體育鍛煉,增加身體的抵抗力,
第二,合理的營養(yǎng),要以清淡易消化,產(chǎn)氣少的食物為主,要避免吃辛辣刺激油膩的食物,避免吃上火的食物,避免吃不衛(wèi)生的食物。
第三,要避免使用對肝臟有損害的藥物,如果感染了乙肝,需要使用其他的藥物,一定要評估藥物對肝臟的影響。如果很容易造成肝臟損傷的話,要避免使用,如果一定要使用的話,一定要注意密切的觀察肝功能的變化,部分病例甚至需要進(jìn)行提前的抗病毒治療,不能隨意的亂用補品,有些時候使用很多補品對身體達(dá)不到很好的保護(hù)作用,反倒可能造成肝功能的損害。