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醫(yī)生主講實(shí)錄

神經(jīng)衰弱的患者出現(xiàn)頭暈,這種情況主要是由于日常的睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量下降引起的頭暈。

神經(jīng)衰弱的患者是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累,思慮過多所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。主要的癥狀表現(xiàn)會(huì)有入睡困難或者是嚴(yán)重的失眠,所以,患者就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。

神經(jīng)衰弱的患者可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素和維生素B族進(jìn)行治療,也可以服用七葉神安片配合的維生素B族進(jìn)行治療。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠提高睡眠質(zhì)量,也是可以有效預(yù)防頭暈加重的。

最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如登山,跑步,打球,跳舞,游泳等運(yùn)動(dòng),能夠提高身體免疫力,也是可以有效提高睡眠質(zhì)量的,頭暈的癥狀也會(huì)減輕,患者在日常的生活里一定要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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