拉肚子是我們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊粋€癥狀,在醫(yī)學上把它叫做腹瀉,而我們在緩解癥狀之前,一般要考慮一下引起拉肚子的原因,通常是由于吃了一些不該吃的東西,比如一些寒涼的,生冷的,刺激的,油膩的食物都會引起腹瀉。所以,如果出現(xiàn)腹瀉的情況,我們要剔除這些誘因。
同時腹瀉的時候最容易導致的是水分的丟失,出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂。所以要適當?shù)难a充水分,補充鹽分,補充電解質(zhì),避免脫水現(xiàn)象的產(chǎn)生,同時在拉肚子的時候可以吃一些比較清淡的粥、面條或者加了一點鹽的湯。不要吃寒涼的食物或者是辛辣、刺激、油膩的食物。盡量吃一些溫熱的,溫和的食品。
還可以通過中醫(yī)的方法,比如艾灸肚臍周圍起到緩解鎮(zhèn)痛的作用。如果腹瀉非常厲害的話需要吃一些止瀉的藥,比如蒙脫石散加上一些調(diào)節(jié)菌群的藥物枯草二聯(lián)桿菌活菌顆粒,如果長時間的腹瀉一直不好的話就盡快到醫(yī)院進行治療。
以上藥物僅供參考,具體使用方法請遵醫(yī)囑或者查看說明書。