一般血脂異常是能夠恢復(fù)的。一旦有血脂異常,建議可以到醫(yī)院做一下全面的檢查,查明具體的病因,這樣才和對癥治療。大多數(shù)血脂異常主要的是指甘油三酯比較多,也就是超出了正常的范圍,這種情況,那么就可以在醫(yī)生的指導下來進行相應(yīng)的處理。病情較重的,可以服用相關(guān)的藥物。病情不是特別嚴重的,那么可以在生活中飲食上調(diào)理,也能夠起到治療效果。
比如在飲食上盡量的以清淡飲食為主,平常多吃蔬菜水果,五谷雜糧,少吃肥肉,油炸食品。而且每天要適當?shù)腻憻捝眢w,這樣通過體育鍛煉也能夠消耗體內(nèi)的脂肪。一般堅持兩三個月左右,身體的這種血脂異常,基本上就能夠得到恢復(fù)。