雖然超重,并不一定會(huì)出現(xiàn)高血脂,但是體重超重,高血脂增加的風(fēng)險(xiǎn)非常高。如果出現(xiàn)體重超標(biāo),一定要嚴(yán)格的改變不良的飲食、生活習(xí)慣,避免高血脂的出現(xiàn),限制每天進(jìn)食的總熱量。盡量選擇熱量比較低,富含膳食纖維的食物,比如蔬菜,水果,五谷雜糧等等。
得了血脂升高,要根據(jù)升高的嚴(yán)重程度,引起血脂升高的病因,血脂升高的類型,選擇合適的藥物。藥物還要考慮安全性和有效性,如果是甘油三酯升高為主,應(yīng)該選擇貝特類的降血脂藥物。如果是低密度脂蛋白升高為主,首選他汀類的降血脂藥物。