胃炎的病人是可以適量吃土豆的,土豆也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但是不要吃太多,因為土豆是屬于產(chǎn)氣的食物,多吃的話容易造成肚子脹氣,不利于胃炎的恢復。
胃炎的病人平時可以吃蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,瘦肉,雞蛋,低脂牛奶,藕粉等等食物。最好不要吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,不要抽煙,不要喝酒,不要喝咖啡,濃茶等等。平時可以適當?shù)倪\動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強自己的抵抗力。
胃炎的病人是可以適量吃土豆的,土豆也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但是不要吃太多,因為土豆是屬于產(chǎn)氣的食物,多吃的話容易造成肚子脹氣,不利于胃炎的恢復。
胃炎的病人平時可以吃蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,瘦肉,雞蛋,低脂牛奶,藕粉等等食物。最好不要吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,不要抽煙,不要喝酒,不要喝咖啡,濃茶等等。平時可以適當?shù)倪\動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強自己的抵抗力。
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