感覺小腿骨頭里面痛,如果沒有外傷多考慮為局部的肌筋膜炎或者骨質(zhì)增生可能,近期要減少局部的活動量,注意保暖,避免受風(fēng)受涼,避免做引起不適的動作,避免劇烈運(yùn)動及爬樓爬山,可以骨科就診查體結(jié)合患處X線檢查,綜合分析病情,指導(dǎo)下一步的治療。
通過檢查如果考慮為前述情況,可以開具活血通絡(luò)的膏藥外敷治療,同時配合針灸治療,病情恢復(fù)后要注意避免患處過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,多進(jìn)食含鈣高的食物,比如花生醬、蝦皮、牛奶等。