母乳少建議掛產(chǎn)科咨詢一下,如果產(chǎn)科沒(méi)有太好的辦法或催奶的藥物,建議掛中醫(yī)科中藥調(diào)理,最好的方法是讓寶寶多吸。
母乳少的原因有很多,過(guò)度的精神緊張,睡眠不足,精神焦慮,不正確的喂養(yǎng)方法,產(chǎn)婦身體素質(zhì)差,貧血等都會(huì)導(dǎo)致母乳不足,最好的方法是讓寶寶多吸。
平時(shí)在飲食上多喝一些湯湯水水,比如鯽魚(yú)湯,骨頭湯,既有利于下奶,也有利于身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。多注意休息,正確的哺乳,在喂奶過(guò)程中自己營(yíng)養(yǎng)也要跟上,否則寶寶營(yíng)養(yǎng)也會(huì)不足。