乙肝如果要避免發(fā)展成肝硬化和肝癌,一般要注意做好幾方面的工作。
第一,要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,避免喝酒,避免熬夜,避免過度的勞累,同時最好避免吸煙。
第二,要注意養(yǎng)成良好的飲食的習慣。主要是注意以清淡易消化的食物為主,要避免過于辛辣刺激的食物,要講究飲食的衛(wèi)生。
第三,要注意適當?shù)母鶕?jù)個人身體狀況選擇合適的運動方式。
第四,如果符合治療標準要進行規(guī)范的治療。目前一般認為存在慢性乙型肝炎如果符合抗病毒治療標準,一定要注意規(guī)范的接受抗病毒治療。
第五,一定要注意定期的復查評估病情。因為有些存在乙肝病毒感染的人群可能病情很穩(wěn)定,但是也有可能出現(xiàn)肝癌,所以一定要注意爭取早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。