永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:27

醫(yī)生主講實錄

冠心病患者是可以吃干果的,但是干果不能夠多吃,因為吃得太多,可能會造成油脂以及熱量攝入過多,導(dǎo)致肥胖,加重病情。

所以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢τ诠谛牟∵€是比較有利的。平時可以多吃一些花生,因為花生有養(yǎng)胃的作用,而且對于水腫,腳氣病比較有效?;ㄉ陀兄诜纸飧闻K中的膽固醇,降低血中的膽固醇,還有不飽和脂肪酸,比較對冠心病有利。

可以吃些杏仁,杏仁也含有豐富的脂肪油,具有降低膽固醇的作用。像膽固醇水平一般正常或者稍高的人,可以用一些杏仁取代其他膳食中的低密度脂蛋白的一些營養(yǎng)成分,能夠達到降低血膽固醇,保持心臟健康的目的。所以平時吃一些干果對于身體,尤其是疾病還是有一定的防治作用的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦