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• 腰疼腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時(shí)合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門診特別常見的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的，當(dāng)然也見于更年期的女性。這種情況，主要是因?yàn)檠巢考∪饬α?、功能失調(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時(shí)候，我們可以通過疼痛科門診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 14382次

• 如何減掉腰部?jī)蓚?cè)贅肉

  減掉腰部?jī)蓚?cè)贅肉的方法比較多，可以通過運(yùn)動(dòng)、節(jié)食以及腰部抽脂手術(shù)等來減掉腰部?jī)蓚?cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應(yīng)不足時(shí)才會(huì)動(dòng)員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴(yán)格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會(huì)進(jìn)入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時(shí)，可以對(duì)腰部的脂肪進(jìn)行按摩，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對(duì)腰部的運(yùn)動(dòng)，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山、慢跑等運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會(huì)減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 19886次

• 腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么回事
  一般女性腰部的酸脹，多是由于肌肉韌帶的勞損或者婦科疾病引起的。另外生育、人工流產(chǎn)次數(shù)較多及房事不潔，均可引起腎氣損傷而導(dǎo)致腰痛。如果長(zhǎng)期感受寒濕，堵瘀經(jīng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致血脈不暢而發(fā)生腰痛的癥狀。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)也會(huì)導(dǎo)致腰痛的癥狀。所以建議最好能去醫(yī)院診斷一下，具體是什么情況引起的腰痛，然后再有針對(duì)性的進(jìn)行治療。也可以采用熱敷療法較好，就是把大鹽或沙子炒熱，用布包起來敷在疼痛最厲害的地方，可以配合著中醫(yī)推拿、按摩、理療、針灸等方法來進(jìn)行輔助治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 10384次

• 兩側(cè)腰部酸脹看什么科
  腰部?jī)蓚?cè)發(fā)生酸脹的情況可以到骨科或者是泌尿外科，腎內(nèi)科就診。出現(xiàn)這種情況，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)過久或者是腰部反復(fù)的重復(fù)某一種動(dòng)作，導(dǎo)致腰部的肌肉反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所誘發(fā)出現(xiàn)了這種癥狀。另外需要考慮的可能是由于泌尿系統(tǒng)的結(jié)石或者是由于腫瘤性的疾病，以及發(fā)生了腎炎所造成出現(xiàn)的這種癥狀。除了上述的原因，多可能是由于腰椎間盤突出癥或者是由于腰椎管狹窄癥，腰椎滑脫癥壓迫到了局部的神經(jīng)所引發(fā)出現(xiàn)的這種癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-03-16 3111次

• 腰疼腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么辦？
  病情分析：引起腰疼并腰部?jī)蓚?cè)酸脹的原因有很多，建議患者應(yīng)去醫(yī)院的骨科坐一下腰椎CT檢查明確診斷，對(duì)癥治療，不要盲目的亂用藥，以免延誤病情?；颊咭部梢宰鲅禒恳?，配合針灸，推拿等理療來治療。意見建議：建議腰疼腰部?jī)蓚?cè)酸痛的患者在平時(shí)要多喝一些溫開水，注意保暖，避免寒冷潮濕的環(huán)境。另外要調(diào)整好心態(tài)，避免生氣壓抑。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-09 1401次

• 腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么回事
  病情分析：腰部?jī)蓚?cè)酸脹，這種情況可能是由于腰肌勞損引起的。意見建議：對(duì)于腰肌勞損的治療，首先要注意休息，養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)勞動(dòng)姿勢(shì)。同時(shí)配合消炎止痛的藥物緩解癥狀，例如布洛芬等。也可以進(jìn)行一些熱敷、理療、按摩、針灸等方法改善癥狀，通過這些方法一般可以取得不錯(cuò)的效果。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-10 2003次

• 喝酒后腰部?jī)蓚?cè)酸脹
  喝酒一般是不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)酸脹的，腰部?jī)蓚?cè)酸脹可能是由于腰肌勞損導(dǎo)致的，也可能是由于泌尿系結(jié)石引起的。1、腰肌勞損：可能是由于患者長(zhǎng)時(shí)間坐立，或者經(jīng)常彎腰拾物，繼而導(dǎo)致腰椎兩側(cè)的肌肉產(chǎn)生勞損，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)酸脹的情況，同時(shí)會(huì)伴有乏力、疼痛的癥狀。此種情況可以通過推拿、熱敷、針灸等治療方法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-09 979次

• 喝酒后腰部?jī)蓚?cè)酸脹
  喝酒后腰部?jī)蓚?cè)出現(xiàn)酸脹感，可能是由多種因素導(dǎo)致的。常見的原因包括肌肉筋膜病變、腎臟異常以及酒精引起的局部血管反應(yīng)。酒精可能誘發(fā)腰部肌肉筋膜的炎癥反應(yīng)。長(zhǎng)期久坐或腰部勞損的人群，在酒精刺激下，容易出現(xiàn)肌肉筋膜炎的癥狀，表現(xiàn)為腰部?jī)蓚?cè)的酸脹不適
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次