老是放屁脹氣,考慮腸功能紊亂或者消化不良的可能性大。該類患者最好能夠到醫(yī)院就診,完善腸鏡以及腹部彩超等相關(guān)的輔助檢查,進(jìn)一步明確病因,根據(jù)病因針對性的選擇應(yīng)用藥物治療。主要包括調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。
飲食清淡易消化,避免油膩,生冷,辛辣刺激,過甜過酸等不容易消化的食物,以及容易產(chǎn)氣的食物等等。少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。適當(dāng)休息,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張,以及過度勞累與熬夜的情況。