第一點(diǎn),一定要多喝水。多喝水可以促進(jìn)酒精以及酒精代謝產(chǎn)物的排出,這些毒物排出體內(nèi)以后頭痛一般是能好轉(zhuǎn)的。
第二點(diǎn),患者可以喝牛奶。喝牛奶有一定的安神止疼的作用,對(duì)于喝酒后引起的頭疼是有不錯(cuò)的緩解的效果。
第三點(diǎn),要注意多呼吸新鮮空氣。喝酒之后去戶外呼吸一下新鮮空氣,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也是能明顯的緩解頭痛。另外也有些患者好好的睡一覺頭痛自然就緩解了。
需要注意的是酒精對(duì)人體肯定是有傷害的,喝酒可以導(dǎo)致腦血管出現(xiàn)短暫的擴(kuò)張,非常容易誘發(fā)血管性頭疼。因此,如果患者有偏頭疼,盡量的不要喝酒。