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醫(yī)生主講實錄

產(chǎn)婦可以吃櫻桃,但應(yīng)適量。櫻桃是相對比較溫和的水果,產(chǎn)婦適量食用具一定的好處,可以為產(chǎn)婦補給所需的微量元素如鐵,磷,鎂,鉀等。櫻桃還能夠平衡皮脂分泌,延緩衰老,幫助活化細(xì)胞,美化肌膚,從而有利于產(chǎn)婦美容駐顏。

另外,櫻桃也是孕婦預(yù)防貧血的首選,櫻桃中含有豐富的鐵元素,有利于生血,可以防治缺鐵性貧血,從而增強體質(zhì),健腦益智。

以上內(nèi)容僅供參考

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