新型冠狀病毒的中醫(yī)預(yù)防,就要增強(qiáng)體內(nèi)的正氣,在中醫(yī)上來(lái)講,正氣存內(nèi)邪不可干,新型冠狀病毒就是屬于一種具有強(qiáng)烈的傳染性,流行性,病情危重的一種疫癘之氣,那么當(dāng)人體內(nèi)的正氣足夠的時(shí)候就能夠抵抗這種外來(lái)之邪氣。
第一,就要培補(bǔ)體內(nèi)的正氣,在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)辨證下,可以應(yīng)用一些培補(bǔ)正氣的中藥。
第二,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,可以做一些氣功,比如八段錦,五禽戲,太極拳。
第三,營(yíng)養(yǎng)充沛。
第四,注意休息,放松心情。