一般情況下有胃病,只能是通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng),或者是通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,也是可以的,可以去中醫(yī)院,然后根據(jù)中醫(yī)師的一些指導(dǎo),服用一些中藥湯劑來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
在日常生活上一定要注意飲食,盡量要清淡,不要吃一些辛辣油膩,生冷刺激性的食物,同時(shí)吃飯的時(shí)候做到細(xì)嚼慢咽,少吃多餐,不要一次性吃的太多,也不要狼吞虎咽,這樣的話容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),容易引起消化不良。
同時(shí)還應(yīng)該要注意多喝一些粥類或者是吃一些面條以及疙瘩湯或燉湯,這些都具有一定的養(yǎng)胃護(hù)胃的一個(gè)作用。同時(shí)還應(yīng)該要注意可以適當(dāng)?shù)某砸恍A性的一些食物,一般胃病通常都是由于胃黏膜受到一些損傷,或者是由于胃酸分泌太多造成的,吃一些堿性的食物可以起到一個(gè)中和的作用。