腎陽虛適合吃一些性質(zhì)溫?zé)?，具有補(bǔ)腎益陽，溫暖脾胃作用的食物，比如狗肉，羊肉，雞肉，豬肚，韭菜，刀豆，肉桂等.腎陽虛適合黑顏色食物和溫補(bǔ)性中藥，如黑豆，黑芝麻，黑米，肉蓯蓉，蟲草等。
陽虛便秘的更適合吃溫補(bǔ)又通便的食物，比如核桃仁，薤白，海參，海蝦等。陽虛泄瀉的適合吃溫補(bǔ)又止瀉的食物，如糯米，河蝦，干姜，花椒等等具有收澀止瀉的藥物，如石榴，烏梅，蓮子，芡實等都是可以的。再一個也適合喝一些紅茶，烏龍茶，普洱這一些比較暖胃的東西。
腎陽虛應(yīng)該吃哪些食物
王芳主治醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-10-04 5699次
為你推薦
-
腎陽虛吃什么食物腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機(jī)體，經(jīng)常會出現(xiàn)水液代謝失常方面的問題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補(bǔ)陽藥太過溫燥，調(diào)和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:23
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1642次
-
腎陽虛可以吃枸杞嗎枸杞這種中藥材性平味甘，腎陽虛患者可以吃，但是枸杞的主要作用不是補(bǔ)腎陽，而是補(bǔ)腎陰。枸杞不僅可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目，還可以緩解腰痛癥狀，達(dá)到強(qiáng)筋健骨的目的。不過單獨(dú)服用枸杞調(diào)理腎陽虛的效果并不是很好，建議加用其他補(bǔ)腎陽的食物或者是中藥材。同時還需要注意枸杞的用量，避免過量服用。像臨床上常用的美羅參茸鞭丸，其中?茸、紅參、四鞭等名貴藥材補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓；枸杞、熟地?、天冬等具有滋補(bǔ)腎陰的作用，使之溫補(bǔ)不上火?？?于性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。腎陽虛可導(dǎo)致畏寒肢冷、腰膝酸軟、?便清?，而男性朋友腎陽不?，除了這些癥狀之外，“性”的欲望和能?也會隨之下降，甚至?xí)?dǎo)致陽痿、早泄。這種情況下可以適當(dāng)?shù)暮刃╄坭?，對于改善陽痿、早泄的癥狀來說有著一定的幫助，如果同時配合服用美羅參茸鞭丸可以更好的改善性功能，提高性能力。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:48
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-21 17378次
-
腎陽虛應(yīng)該注意什么腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛，四肢不溫，頭暈?zāi)垦?，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，大便久瀉，小便清長，所以治療上主要還是以溫陽益氣為主。飲食上應(yīng)該避免使用生冷的食物，要吃一些溫性的，比如說羊肉，生姜，狗肉，海鮮，韭菜，茄子等。生冷的比如說南瓜，冬瓜，菠菜，芹菜這些都不建議服用，再一個中藥可以吃一些溫補(bǔ)腎陽的，如金匱腎氣丸，右歸丸，桂附地黃丸等，生活中應(yīng)該注意節(jié)欲，避免房勞過度，再一個不要熬夜，不要吸煙，喝酒。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:09”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-10-04 2268次
-
腎陽虛應(yīng)該吃什么腎陽虛是由于素體陽虛，年老腎虧，久病傷腎，房勞過度引起的一系列的虛寒的癥狀。所以說在治療上我們一般要溫補(bǔ)腎陽，主方多選用金匱腎氣丸，附子理中丸加減。腎陽虛引起的泄瀉應(yīng)該溫腎止泄，主方多選四神丸加減，腎陽虛引起的水腫一般要溫腎利水，主方用真武湯加減。常用的中藥有鹿茸，附子，桂枝，白術(shù)，補(bǔ)骨脂，冬蟲夏草，海馬，陽起石，鎖陽，杜仲，巴戟天，枸杞，仙茅等具有溫腎陽，益陽精的藥物。飲食上我們應(yīng)該要吃一些溫補(bǔ)的食物，比如說狗肉，羊肉，腰腎等等這些補(bǔ)腎陽的食物。語音時長 01:10”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-10-05 2620次
-
腎陽虛應(yīng)該吃哪些食物病情分析：導(dǎo)致腎陽虛的原因有很多如睡眠不好，情緒不穩(wěn)定，工作壓力大，長時間手淫或者性生活過于頻繁等。意見建議：腎陽虛患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保證充足的睡眠，多參加戶外活動，保持心情舒暢，可以多吃一些羊肉牛肉，韭菜，豬腰子，牛鞭，核桃，大棗，雞蛋，牛奶，鹿茸，海狗腎等食物進(jìn)行調(diào)理。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-11 1103次
-
腎陽虛應(yīng)該吃什么病情分析：腎陽虛的患者，臨床會有畏寒怕冷、手足不溫、腰膝酸軟，下肢水腫，關(guān)節(jié)疼痛等一些表現(xiàn)癥狀，可以口服金匱腎氣丸進(jìn)行治療，同時可以多吃一些溫性的食物，比如黑米、黑芝麻、桑葚果、大棗、桂圓、羊肉、狗肉、雞湯、排骨湯、生姜等。意見建議：平時可以多曬太陽，避免房勞過度，避免過度勞累、熬夜，不要吃生冷寒涼的食物，堅持每天晚上用熱水泡腳20分鐘，有助于提升陰氣。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-06 1702次
-
腎陽虛應(yīng)該怎么辦腎陽虛是指腎臟陽氣不足，多與年老體衰、久病不愈、勞傷過度等因素有關(guān)。可通過調(diào)理飲食、針灸、服用中藥方劑、口服中成藥等方式進(jìn)行治療。1、調(diào)理飲食：腎臟陽氣不足可使身體出現(xiàn)虛寒癥狀，患者平時可以選擇吃溫性或熱性的食物，如桂圓、羊肉、黃鱔、泥鰍、韭菜等，對緩解病情有一定的幫助。不可過量食用生冷、寒涼的食物
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-04-12 0次
-
女性腎陽虛應(yīng)如何調(diào)理女性腎陽虛一般應(yīng)通過飲食調(diào)理、針刺調(diào)理、藥物調(diào)理等方式調(diào)理，能夠比較有效的改善癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。1、飲食調(diào)理：女性腎陽虛的發(fā)病原因可能與長期患病有關(guān)，也有可能與房勞過度有關(guān)?；疾≈笥锌赡軙饘m寒，有些患者還有可能會同時出現(xiàn)性欲減退、肢體不溫等癥狀?；疾『笮枰⒁饧訌?qiáng)飲食管理，應(yīng)避免吃蔥、
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-04-26 0次
