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寶寶吃什么潤腸通便?

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醫(yī)生主講實錄

小兒便秘時為了潤腸通便,飲食上要注意多喝水,平時多吃纖維含量高的新鮮蔬果,如香蕉,蘋果,菠菜等促進消化。堅持清淡飲食,少吃動物性食物,不吃辛辣刺激性食物和垃圾食品,以免加重便秘癥狀。

如果小兒便秘癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下,使用一些藥性溫和且具有調和腸胃行氣導滯,消積止痛作用的漢森四磨湯等中成藥進行調理。從而增強胃腸平滑肌張力,促進胃腸蠕動,加快寶寶胃腸功能的恢復。另外,幫助寶寶按摩腹部,促進胃腸蠕動,并且讓寶寶每日堅持適量的運動,也有利于緩解便秘的情況,達到潤腸通便的目的。

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