尿失禁主要指的是尿液不受控制,從尿道外口漏出的現(xiàn)象。出現(xiàn)尿失禁,建議到醫(yī)院進行詳細的檢查治療,不建議自行在家診治,以免延誤尿失禁的治療時機,使尿失禁的癥狀難以控制。
如果自行鍛煉治療尿失禁,主要包括以下幾個方面。
第一,進行收縮肛門鍛煉,提高盆腔的肌肉力量及神經(jīng)的協(xié)調(diào)性,來改善尿失禁的癥狀。
第二,根據(jù)尿失禁不同的伴隨癥狀,選擇相應(yīng)的α-受體或者m-受體等藥物來進行處理。出現(xiàn)尿失禁,要進行詳細的檢查明確病因,才能夠制定針對自身情況的尿失禁的治療策略,所以自行在家治療是不合適。