飯后血壓一般會出現(xiàn)升高的情況,吃完飯后可休息半小時再進(jìn)行測量血壓,是比較準(zhǔn)確的,因為吃飯會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起交感神經(jīng)興奮,心跳增快,導(dǎo)致血壓升高。
如果吃了高蛋白或者脂肪含量較高的食物,同時還刺激交感神經(jīng)興奮的作用,所以吃完飯后一般會出現(xiàn)血壓升高的情況,如果有高血壓,一定要避免吃飯時出現(xiàn)過飽的情況,吃完飯后最好休息半個小時以上的時間再去測量血壓,可以避免因吃飯而影響血壓的測量值。
在測量血壓時一定要保持情緒穩(wěn)定,避免情緒緊張,否則會影響測量值的準(zhǔn)確。