冠心病患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲇斡具\(yùn)動(dòng),因?yàn)橛斡舅矊儆谑沁\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大的一個(gè)鍛煉項(xiàng)目,最好在時(shí)間上進(jìn)行控制一下,不要太長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,游泳它對(duì)于心肺功能的改善是有很大的作用的,它可以減少冠心病并發(fā)癥的發(fā)生,如高血壓,高血脂,糖尿病和肥胖癥狀,還可以幫助治療冠心病,減少用藥量。
實(shí)踐也證明了長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉的人得冠心病的可能性遠(yuǎn)比不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人要低,所以游泳對(duì)于冠心病是有保健作用的。冠心病病人堅(jiān)持游泳,它可以改善血液的質(zhì)量,增加血液中脂蛋白的比值,加速糖類(lèi)的代謝過(guò)程,使胰島素反應(yīng)更加的靈敏,血小板不易凝結(jié),纖維蛋白更容易被溶解,從而使動(dòng)脈粥樣硬化不易形成。因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候,消耗量也比較大,所以它能夠控制人的體重,使體重得到控制之后,對(duì)于病情也是有輔助治療的效果。