平時要加強鍛煉身體,勞逸結(jié)合,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜,加強營養(yǎng)。進食一些高蛋白的食物,提高身體的抵抗能力,抵抗力增強了,就不容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
根據(jù)咳嗽的病因,采取有效的治療手段。如果是咳嗽變異型哮喘,接觸過敏原后出現(xiàn)反復(fù)咳嗽,能夠明確過敏源的,盡量避免接觸過敏源。
如果是身體抵抗力比較弱,受到病毒入侵導(dǎo)致感冒發(fā)生的咳嗽,要提高身體的抵抗能力。發(fā)生感冒時,可服用一些中成藥積極的抗感冒治療。如果是肺炎導(dǎo)致的咳嗽,要積極的抗炎抗感染治療。