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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰部出現(xiàn)了酸痛,一般來講還是要積極的到脊柱外科進(jìn)行就診。如果分科比較詳細(xì)的話,可以到腰椎科就診。但是在一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院,分科沒有那么詳細(xì),積極的到骨科就診就可以了。

腰部出現(xiàn)了酸痛,大部分情況下考慮是腰部軟組織的一些慢性勞損性疾病,主要是一些無菌性炎癥性疾病,常常是由于過度的勞累負(fù)重以及不良的生活習(xí)慣引起的。

那么對于這種疼痛,首先要積極的注意休息,睡硬板床,避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負(fù)重,加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部熱敷??梢允褂没钛龅闹兴庍M(jìn)行局部的熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩以及針灸理療,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物對癥治療。同時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,在一定程度上能夠有效的減輕腰部的酸痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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