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芹菜汁降血壓需要天天喝嗎

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醫(yī)生主講實錄

芹菜有一定的降血壓效果,所以服用芹菜汁可以起到降壓的作用,但是芹菜汁不需要天天喝,不能依靠芹菜汁來控制血壓。

高血壓的患者還是需要進行規(guī)范的降壓治療,要進行生活方式的調控,包括增加運動、控制體重、低鹽低脂飲食、每天要吃新鮮的蔬菜和水果、要保持心情舒暢心態(tài)平衡、要戒煙戒酒。另外要合理選擇降血壓的藥物,優(yōu)先選擇長效降壓藥物,必要時聯合使用,要個體化治療,長期把血壓控制在目標范圍,同時也要積極控制其他心血管的危險因素。

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