在臨床上,針灸確實(shí)可以治療便秘,特別是針對(duì)一些穴位來(lái)進(jìn)行針灸,有不錯(cuò)的治療效果,比如說(shuō)曲池,三陰交,合谷,氣海,足三里,關(guān)元等等,因?yàn)檫@些穴位有的走行于大腸經(jīng),針對(duì)這些穴位進(jìn)行針灸,可以促進(jìn)大腸經(jīng)循環(huán),對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定作用。
在日常生活中,對(duì)于便秘患者還建議多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要多運(yùn)動(dòng),還要建議患者保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,過(guò)度勞累,長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等,還要避免吃太多辛辣刺激飲食,更要避免暴飲暴食。