如果眼睛既有近視又有散光,是不可能恢復(fù)到?jīng)]有發(fā)生近視或者散光的狀態(tài),我們所要做的就是緩解近視以及散光度數(shù)的增加,避免出現(xiàn)高度近視以及高度散光,避免視力和視功能?chē)?yán)重的下降。所以說(shuō)一定要盡快去醫(yī)院就診,往往可以配一副合適的框架眼鏡,也可以戴一副合適的角膜塑形鏡,還可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正,但是必須要符合手術(shù)的適應(yīng)癥。
平時(shí)一定要注意保養(yǎng)好自己的眼睛,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離地用眼,也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜看手機(jī)或者是玩游戲,這些對(duì)眼睛的損傷都非常的大,往往會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)的急劇增加,還會(huì)導(dǎo)致散光度數(shù)的急劇增加。平時(shí)在飲食方面一定要做到不偏食,不挑食,保證營(yíng)養(yǎng)元素的全面攝入,一定要保證充足的睡眠,這些都是非常關(guān)鍵的。