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妙手醫(yī)生精選

哺乳期可以吃羊肉湯嗎

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醫(yī)生主講實錄

女性在哺乳期的時候,通常是可以喝羊肉湯,而且還可以吃羊肉,這是因為羊肉湯就是高蛋白類的食物,哺乳期吃羊肉湯以后就能夠補充身體的營養(yǎng)元素,同時還能夠促進乳汁的分泌。

對于乳汁分泌量比較少的女性,還可以多喝羊肉湯,來補充身體的營養(yǎng),從而間接促進乳汁的分泌。女性喝羊肉湯其實對乳汁的質(zhì)量沒有任何影響,不會對寶寶的生長發(fā)育造成傷害。所以無論女性是在哺乳期還是在非哺乳期,都可以吃羊肉湯來補充營養(yǎng),哪怕是在懷孕期間都可以通過喝羊肉湯來補充蛋白質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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