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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在備孕時(shí)盡量不要吃薄荷葉,薄荷是一種涼性的食物,經(jīng)常吃可以導(dǎo)致宮寒,不利于受孕。女性在備孕時(shí)建議適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟艘约八且欢ú灰缘奶珱?,蔬菜水果中含有豐富的維生素以及葉酸。再就是備孕時(shí)建議規(guī)律口服葉酸,并且盡量口服孕婦專用葉酸。

備孕期女性需要適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I(yíng)養(yǎng),可以多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,像是肉類,蛋類,牛奶等。另外,女性在備孕期間一定要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,盡量避免熬夜。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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