熬夜對(duì)心臟影響很大,長(zhǎng)期的熬夜會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度的興奮,激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),會(huì)導(dǎo)致心率增快,血壓升高。長(zhǎng)期的熬夜也容易出現(xiàn)心律失常,比如心房顫動(dòng),頻發(fā)的室性早搏或者房性早搏。熬夜也會(huì)容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,患者容易出現(xiàn)心絞痛或者急性心肌梗死。
長(zhǎng)期的熬夜也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂,會(huì)引起血脂異常,血糖的升高,導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生。所以要避免熬夜,平常保證足夠的睡眠,安排好工作和休息。