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• 怎樣才能不得宮頸癌

  宮頸癌是惡性腫瘤的一種。研究表明，持續(xù)的、高危型的HPV感染，是宮頸癌發(fā)病的主要原因。諾貝爾獎獲得者豪森醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，99.7%的宮頸癌都與HPV的感染有關(guān)系。從HPV持續(xù)感染進(jìn)展到浸潤性宮頸癌，通常需要8到12年的時間。免疫力低下者，進(jìn)展時間大概只需要五年。要怎么做才能不得宮頸癌，首先是接種HPV疫苗。疫苗接種后可以刺激免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生保護(hù)性抗體。這種抗體存在于人的體液之中，HPV一旦出現(xiàn)，抗體會立即發(fā)揮作用將其清除。阻止HPV感染，從而達(dá)到預(yù)防HPV感染的目的。目前全球范圍內(nèi)，應(yīng)用的HPV疫苗有三種：二價的、四價的和九價的。三種疫苗都可以很好地預(yù)防由其所覆蓋的基因型引起的相關(guān)疾病。已有研究表明，HPV疫苗接種能夠顯著降低年輕女性高危型HPV感染的發(fā)生率、高度宮頸癌病變發(fā)生率，以及生殖器疣的發(fā)生率。其次應(yīng)該定期地進(jìn)行宮頸的篩查。宮頸篩查的方法目前有很多種，其中最簡單、最方便的就是HPV檢測。HPV檢測是一種在家就可以自己操作的篩查方法。華大基因HPV分型基因檢測就是一種HPV自測卡，大家只需要在網(wǎng)上下單購買，然后自己在家中花五分鐘的時間進(jìn)行取樣，再將樣本免費地寄回給檢測機構(gòu)，等三到五個工作日之后，自己在手機上查詢檢測報告。整個過程就像一次網(wǎng)購一樣，非常的簡便、方便。但是需要注意的是，疫苗接種之后，我們?nèi)匀恍枰ㄆ诘亟邮軐m頸癌的篩查。因為目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗對大年齡女性的保護(hù)效力明顯地低于小年齡段。只有將宮頸癌篩查和HPV疫苗結(jié)合起來，才能更好地預(yù)防宮頸癌。此外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也非常的重要。女性及女性的性伴侶都需要注意個人衛(wèi)生，不吸煙，適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)?？梢远喑孕└缓S生素A，胡蘿卜素高的食物。適當(dāng)鍛煉身體，提高自身免疫力起到預(yù)防宮頸癌的作用。

  

  03:41
  吳瓊 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-09-12 1633次

• 牙周炎怎樣才能不拔牙

  牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥，它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮，最后牙齒松動脫落，牙周炎我們一般是通過牙周的基礎(chǔ)治療，就是齦上潔治我們平常說的洗牙，另外就是齦下刮治，嚴(yán)重的還要通過牙周手術(shù)，這樣牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我們必須有一個良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，戒除什么抽煙、喝酒、偏側(cè)咀嚼，如果有缺失牙應(yīng)該及時鑲復(fù)，以免鄰近的牙齒抗力過大，最后牙周就會造成創(chuàng)傷，最后造成牙齒的松動脫落，另外我們就是要從全身注意，一定要控制好全身疾病，加強營養(yǎng)，增強機體抵抗力，同時增強牙周組織的抗病能力。

  

  02:00
  趙強 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-05-09 7406次

• 怎樣才能不得齲齒
  如果說患者要預(yù)防齲齒，首先營養(yǎng)一定要均衡，所以不要有嚴(yán)重的偏食。再者要做好口腔衛(wèi)生的維護(hù)，一定要做到早晚刷牙，而且要有效刷牙，要刷干凈牙，盡量減少口腔里面細(xì)菌的含量。再者飲食上不要吃太黏，甜的食物，或者是吃了甜的食物之后要漱口，或者是要刷牙。而且定期到口腔科檢查牙齒，如果是窩溝比較深的牙齒，容易得蛀牙，這個時候最好坐窩溝封閉，預(yù)防齲齒。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-18 1739次

• 怎樣才能預(yù)防乳腺癌
  乳腺癌的發(fā)生是與多方面因素有關(guān)的，所以建議從以下方面預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。1.乳腺癌的發(fā)生與飲食有關(guān)，如經(jīng)常吃一些不健康以及含有激素的食物，此類病人容易患有乳腺癌，所以建議平時多吃新鮮的食物，多吃蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素，可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。2.乳腺癌的發(fā)生與情緒變化有關(guān)，如經(jīng)常愛發(fā)脾氣，愛生悶氣的人容易患乳腺癌，故建議平時保持良好的心態(tài)，這個也有助于減少乳腺癌的發(fā)生。3.乳腺癌與家族史有關(guān)，乳腺癌相關(guān)基因有關(guān)，可以行相關(guān)的基因檢查，如考慮高危因素者可進(jìn)行預(yù)防性乳腺切除。4.性激素，乳腺癌和性激素有關(guān)，尤其與體內(nèi)的雌激素水平增高有關(guān)，所以建議產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，這樣可以降低體內(nèi)的雌激素水平，平時避孕盡量使用避孕套避孕，少吃避孕藥，這樣也有助于預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。5.環(huán)境因素，通常認(rèn)為乳腺癌的發(fā)生和電離輻射有關(guān)，所以盡量避免接觸有高輻射的環(huán)境。
  語音時長 01:51”
  趙強德 主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-02-13 1897次

• 怎樣才能不得齲齒
  病情分析：想要有效預(yù)防齲齒，那么就要在飲食上以及口腔衛(wèi)生的管理上下功夫。首先對于糖份過高的食物必須限制，淀粉含量高的主食適當(dāng)少吃，然后注意管理好自己的口腔衛(wèi)生，堅持早晚刷牙和牙線潔牙。并建議患者半年左右進(jìn)行一次洗牙以及口腔專項檢查，這樣子可以預(yù)防齲齒的發(fā)生。意見建議：齲齒對于口腔健康的危害非常大，不僅僅會造成牙齒的缺失，還可能誘發(fā)牙髓以及根尖周的病變，所以要引起足夠的重視。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-07 1101次

• 怎樣不得乳腺癌
  病情分析：通常情況下病人長時間的保持飲食習(xí)慣的健康和科學(xué)或者生活習(xí)慣的良好是可以不得乳腺癌這種疾病的。另外病人的心理狀態(tài)也是非常重要的，一定要注意定期的調(diào)節(jié)，在有一些異常的情況下應(yīng)該及時的到心理咨詢室進(jìn)行一些咨詢。意見建議：建議病人平時可以經(jīng)常做乳房部位的刮痧和針灸等理療來進(jìn)行預(yù)防，然后也可以緩解在患病期間出現(xiàn)的疼痛癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-19 902次

• 怎樣不得乳腺癌
  乳腺癌是女性人群中非常常見的一種惡性腫瘤，而也有極少數(shù)男性會患上乳腺癌。在預(yù)防乳腺癌上，首先要避免高脂肪食物的攝入，因為大量的，長期的吃含脂肪過多的食物，就容易使人體產(chǎn)生大量的類雌激素以及前列腺素等物質(zhì)，而這樣的物質(zhì)過量，就容易刺激癌腫的增長，同時大量的吃含高脂肪類的食物，會容易使機體發(fā)胖，而且會使
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 100次

• 怎樣才能看乳腺癌擴散
  通過相關(guān)影像學(xué)檢查來評估患者有沒有乳腺癌擴散，轉(zhuǎn)移等情況。例如在確診乳腺癌以后，需要進(jìn)一步行淺表淋巴結(jié)彩超檢查，像腋窩淋巴結(jié)彩超，頸部淋巴結(jié)彩超，鎖骨上淋巴結(jié)彩超來評估患者有沒有明顯異常的腫大淋巴結(jié)，從而來評估患者有沒有淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移等情況。需要進(jìn)一步行胸部CT，腹部的彩超或者CT等來評估患者有沒有肺
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 343次