心包經(jīng)不通,其實是我們中醫(yī)的一種說法,這類患者通常會出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短、心前區(qū)區(qū)疼痛等癥狀,通過刮痧、推拿、按摩可以有效的改善。
通常按摩的穴位,為膻中、曲澤、內(nèi)關(guān)等穴位,通過點穴或者按摩可以有效的促進血液循環(huán),疏通氣機。
另外,心包經(jīng)不通與我們的情志是密切相關(guān)的,所以這類患者平時要注意調(diào)暢情志,改善過大的壓力或者過于緊張的狀態(tài)。另外,紅色是屬于心經(jīng)的,所以可以吃一些紅色的食物,比如說紅棗、西紅柿、花生等等。