永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

為你推薦

• 晚上睡不著覺(jué)去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科

  晚上睡不著覺(jué)到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺(jué)的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病，比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當(dāng)處于新的環(huán)境，由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢(mèng)，而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺(jué)，病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，給予相應(yīng)的治療。

  

  01:42
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6978次

• 睡不著怎么解決

  一，睡前散步。晚飯后、睡覺(jué)前適宜到戶外進(jìn)行散步，呼吸新鮮空氣，幫助體內(nèi)消化，減少睡覺(jué)后身體器官的負(fù)擔(dān)，通過(guò)簡(jiǎn)單的體力運(yùn)動(dòng)給自己一個(gè)安靜的睡眠。二，睡前梳頭發(fā)。頭部有很多的穴位，睡前梳頭發(fā)主要是為了按摩，刺激頭部穴位，疏通頭部的血液循環(huán)，消除腦疲勞，可以讓大腦快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。三，睡前做眼保健操。眼睛疲勞會(huì)影響入睡速度，減弱睡眠質(zhì)量，所以睡前做眼部按摩，或者是眼保健操可以使眼球放松，幫助快速入睡。四，睡前熱水燙腳。睡覺(jué)前用一瓶溫?zé)岬乃疇C燙腳，泡泡腳可以緩解腳部疲勞，促進(jìn)腳底血液循環(huán)，使人心安神寧地入睡。五，平靜的心態(tài)。睡前不要過(guò)于興奮或者激動(dòng)，也不要帶有情緒，保持心平氣和的心態(tài)去休息，心態(tài)好自然休息好。心態(tài)不好、腦子胡思亂想是失眠的原因之一。六，合適的睡姿。睡覺(jué)前選擇一個(gè)自己感覺(jué)最舒服的睡姿，讓全身肌肉得到放松，讓身體徹底得到解放，床鋪?zhàn)詈檬孢m，可以幫助快速睡眠。七，適宜的睡眠環(huán)境。睡覺(jué)前要營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，首先不要開(kāi)燈睡覺(jué)，室內(nèi)溫度控制在十五到二十度之間，無(wú)噪音，睡前室內(nèi)通風(fēng)，保證一晚的空氣質(zhì)量，睡眠換環(huán)境是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

  

  02:09
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 84173次

• 頭暈耳鳴多夢(mèng)睡不著
  出現(xiàn)了這種情況多是由于植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致的，建議患者可以口服一些緩解神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物，比如谷維素片或者甲鈷胺片都可以。口服安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療，避免在睡覺(jué)前想一些事情，在睡覺(jué)前用熱水泡一泡腳促進(jìn)血液的循環(huán)，建議患者可以口服，桂附地黃丸和六味地黃丸做對(duì)癥的調(diào)理，效果是很不錯(cuò)的。建議患者多鍛煉身體，多吃滋陰養(yǎng)腎補(bǔ)腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也是不錯(cuò)的，還有每天一定要吃有營(yíng)養(yǎng)的早餐，可以注意清淡的飲食，要多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)前泡一泡腳，也可以喝一杯熱牛奶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 3784次

• 睡不著看什么科
  如果經(jīng)常睡不著覺(jué)，失眠，神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，那么需要掛神經(jīng)內(nèi)科就診。經(jīng)常睡不著覺(jué)，可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，建議平時(shí)補(bǔ)充足量的微量元素，如鈣，鎂，鋅等礦物質(zhì)，補(bǔ)充維生素b1，b6等修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞，平時(shí)可以多吃粗糧堅(jiān)果，促進(jìn)身體神經(jīng)的修復(fù)。另外，患者經(jīng)常睡不著也有可能與其他因素有關(guān)，如長(zhǎng)期熬夜勞累，精神壓力過(guò)大，睡眠不規(guī)律等均可引起睡不著覺(jué)，建議患者，多進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉身體，緩解壓力，容易睡著覺(jué)，因此睡不著覺(jué)建議看神經(jīng)內(nèi)科。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-20 11870次

• 睡不著看什么科
  病情分析：睡不著的患者需要看神經(jīng)內(nèi)科。睡不著屬于入睡困難，這是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，而睡眠障礙是屬于神經(jīng)內(nèi)科的范疇?；颊呷菀壮霈F(xiàn)記憶力下降、慢性頭痛頭昏等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。意見(jiàn)建議：睡不著的患者需要完善頭顱CT、頭顱核磁共振、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查，以明確失眠的原因。同時(shí)，患者需要服用佐匹克隆、右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖等藥物鎮(zhèn)靜安眠、抗焦慮治療。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-22 701次

• 多夢(mèng)看什么科
  病情分析：如果患者出現(xiàn)多夢(mèng)，可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診找出病因?qū)ΠY治療，同時(shí)還應(yīng)該要注意，患者出現(xiàn)了一些神經(jīng)衰弱或者是出現(xiàn)了一些焦慮癥，有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)多夢(mèng)的癥狀。意見(jiàn)建議：建議患者在這期間一定要注意放松心情，避免情緒過(guò)度緊張，焦慮激動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)該要注意白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力，也可以增強(qiáng)疲勞感，晚上可以有一個(gè)好的睡眠。
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-18 1102次

• 耳鳴睡不著看什么科
  在生活當(dāng)中，如果患者因?yàn)槎Q睡不著覺(jué)，可以考慮到耳鼻喉科詳細(xì)的檢查一下，完善純音測(cè)聽(tīng)，還有聲導(dǎo)抗明確耳鳴的性質(zhì)。如果是因?yàn)橛醒装Y導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳鳴的情況，可以在耳朵里面滴用左氧氟沙星滴耳液來(lái)消炎，同時(shí)口服桉檸蒎腸溶軟膠囊，促進(jìn)中耳腔里面的積液向外排出。如果是神經(jīng)性的耳鳴，那么可以考慮改善循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 268次

• 失眠睡不著看什么科
  失眠睡不著可以看神經(jīng)內(nèi)科。失眠在臨床上比較常見(jiàn)，一定要積極的進(jìn)行治療，去正規(guī)醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科即可，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情建議完善相關(guān)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果給予對(duì)癥治療。如果不屬于神經(jīng)問(wèn)題導(dǎo)致的失眠，醫(yī)生會(huì)建議去其他科室就診。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)?；颊咴谥委熎陂g要注意休息，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，避免
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次