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醫(yī)生主講實錄

感冒的患者是可以吃南瓜粥的。因為南瓜粥清淡易消化,同時又含有豐富的維生素和微量元素,對感冒患者的康復(fù)是有好處的。所以建議感冒的患者,可以進(jìn)食南瓜粥。

同時感冒的患者也可以進(jìn)食一些小米粥、蔬菜粥、山藥粥等等。在飲食上多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。同時要多飲水,避免進(jìn)食油膩、生冷、辛辣的食物。要保證充足的休息,避免勞累,避免熬夜,增強自身抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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