第1個(gè),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的進(jìn)行縮肛訓(xùn)練,可以有效增強(qiáng)盆底肌肉。
第2個(gè),患者必要的時(shí)候,采用手術(shù)治療,多采用尿道懸吊術(shù),恢復(fù)尿道正常位置,患者需要注意臥床休息,不能從事重體力勞動(dòng),避免長(zhǎng)期體育鍛煉。
最后1個(gè),患者需要規(guī)律飲水,不能喝酒,多吃一些富含有纖維素的蔬菜,例如蓮藕,芹菜,筍,多吃一些富含有維生素的水果,不能吃辣椒,蒜瓣,洋蔥,保證足夠的睡眠。