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醫(yī)生主講實(shí)錄

喝野菊花茶以及牛蒡子茶,金銀花茶,荷葉茶都是能夠起到非常好的祛火的功效的。

上述的中藥藥物都有清熱解毒的功效,對(duì)于上火能夠起到非常好的調(diào)理作用的。而且它們的藥性比較平和,適合用來代茶飲,副作用小,因此可以使用上面幾種中藥進(jìn)行代茶飲來祛火,可以單獨(dú)使用,也可以配合一起用,都能夠起到非常好的祛火的效果的。使用中藥代茶飲期間,需要注意飲食,不能吃過于辛辣,刺激,油膩的食物,同時(shí)需要注意良好的生活作息習(xí)慣,能夠起到更好的配合調(diào)理的作用,注意平時(shí)不要熬夜。

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