臉上長(zhǎng)痘痘的主要原因是作息不規(guī)律,飲食方面攝入太多辛辣,甜食以及激素等原因有關(guān)。
1、作息不規(guī)律:如果日常生活中經(jīng)常熬夜、休息不好、睡眠不足,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚代償性的分泌較多皮脂。這些皮脂堵塞毛囊口,使內(nèi)部滋生厭氧菌,就有可能會(huì)引發(fā)痘痘。
2、攝入過(guò)多辛辣、甜食:當(dāng)吃飯或者日常吃東西的時(shí)候,攝入了過(guò)多的甜食和辛辣刺激性的食物,可能會(huì)使局部毛細(xì)血管血流豐富,促使皮脂分泌過(guò)于旺盛,這樣也會(huì)堵塞毛囊口,引發(fā)痘痘。
3、激素水平:當(dāng)人體內(nèi)的雌性激素和雄性激素水平失衡的時(shí)候,有可能會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多的皮脂,這樣也容易出現(xiàn)痘痘。