最近老是拉肚子常見(jiàn)的原因?yàn)槁越Y(jié)腸炎,腸結(jié)核,結(jié)腸或直腸息肉,結(jié)腸或者直腸惡性腫瘤,如果經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子,建議做一個(gè)腸鏡檢查,明確拉肚子的原因,根據(jù)檢查結(jié)果,給予早期積極規(guī)范的治療。
平時(shí)要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,一次性不要吃太多,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒。不要吃辛辣刺激的,生冷的,不衛(wèi)生的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。要吃一些容易消化吸收并且富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,比如五谷雜糧,面條稀飯,低脂牛奶,酸奶,藕粉,瘦肉,魚(yú)肉,雞蛋等等。