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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83847次

• 腰椎間盤突出的癥狀

  腰間盤突出對(duì)于中老年人，是個(gè)比較常見的骨科疾病，它的癥狀主要包括這幾個(gè)方面：第一個(gè)，就是腰痛，這是最常見的癥狀，90%以上都會(huì)出現(xiàn)腰痛。它是由于腰間盤的髓核脫出以后，壓迫了周圍的神經(jīng)導(dǎo)致的。第二個(gè)，是下肢的疼痛。這是由于椎間盤突出以后，壓迫了股神經(jīng)或者是坐骨神經(jīng)。如果是椎間盤在第二三位的腰椎，它可以壓迫股神經(jīng)，但是大部分都是三四腰椎，三四五腰椎突出，這樣的話它壓迫的，大部分是坐骨神經(jīng)。坐骨神經(jīng)壓迫以后，會(huì)出現(xiàn)下肢的疼痛，有些是表現(xiàn)為一側(cè)下肢的疼痛，有的表現(xiàn)為雙側(cè)下肢的疼痛。第三個(gè)，馬尾神經(jīng)障礙的癥狀，主要表現(xiàn)為大小便的異常，甚至大小便失禁，還可以表現(xiàn)為，會(huì)陰部感覺的異常，這個(gè)相對(duì)來說少見一些。最主要的是腰疼，第二個(gè)就是雙下肢，或者單下肢的疼痛，馬尾神經(jīng)的癥狀相對(duì)少見一些。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 21950次

• 腰椎間盤突出的護(hù)理問題
  腰椎間盤突出平時(shí)生活中一定要保護(hù)好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時(shí)可以睡硬板床。另外堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。但是運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時(shí)不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時(shí)一定要先蹲下，然后再慢慢的起來。另外就是平時(shí)生活避免長(zhǎng)期的坐立或者是站著或者長(zhǎng)期的行走，有時(shí)間的話可以進(jìn)行倒著走路，這樣對(duì)于腰椎間盤突出是很管用的，可以促進(jìn)腰背肌的血液循環(huán)，但是一定要堅(jiān)持。平時(shí)生活中可以調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，另外就是戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4505次

• 腰椎間盤突出護(hù)理問題
  ?睡醒后起床時(shí)，突然坐起會(huì)傷到腰部，所以睡醒后仰臥位下床時(shí)應(yīng)健側(cè)在下，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲位，用兩手撐住床板用下方的肘關(guān)節(jié)將半屈的上身支起，然后用臂力使身體離開床面，使半屈的髖、膝關(guān)節(jié)移至床邊，再緩慢站起。作用：減少腰部屈曲、側(cè)彎、側(cè)轉(zhuǎn)等動(dòng)作以防引起腰部疼痛或不適感。坐姿：腰椎間盤突出者正確的坐姿應(yīng)是上身挺直、收腹、下頜微收、兩下肢并攏，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關(guān)節(jié)略高出髖部。久坐之后要進(jìn)行一下活動(dòng)，松弛一下肌肉，腰椎間盤突出患者不宜坐過低于20厘米的矮凳子，應(yīng)坐靠背的椅子，這樣是腰背部相對(duì)于松弛以減少腰肌勞損的機(jī)會(huì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 1950次

• 腰椎間盤突出有哪些護(hù)理問題
  病情分析：腰椎間盤突出護(hù)理方面必須要注意，如果病人病情比較重，長(zhǎng)期臥床休息或者手術(shù)治療后的病人要注意定期翻身拍背，避免壓瘡以及墜積性肺炎的形成。另外也要注意必須要指導(dǎo)病人多點(diǎn)做下肢主動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)，防止下肢靜脈血栓的形成。手術(shù)的病人必須要觀察手術(shù)切口的滲血，滲液情況以及引流管的通暢、引流量的情況。意見建議：得了腰椎間盤突出必須要去醫(yī)院的脊柱骨科或者是康復(fù)醫(yī)學(xué)科正規(guī)治療，平時(shí)避免久坐久站，彎腰搬重物以及腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-06-19 1101次

• 腰椎間盤突出護(hù)理問題有哪些
  病情分析：注意腰疼的情況和腿疼的情況，一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，疼痛嚴(yán)重時(shí)需要靜養(yǎng)休息，不嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行一定的鍛煉，包括3點(diǎn)支撐、小飛燕鍛煉。如果做手術(shù)要注意傷口情況，注意引流管的情況，同時(shí)還要注意健康教育，指導(dǎo)患者進(jìn)行休息和鍛煉相結(jié)合。意見建議：有腰椎間盤突出的情況，需要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免飲食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-08-30 1002次

• 腰椎間盤突出的護(hù)理問題
  腰椎間盤突出平時(shí)生活中一定要保護(hù)好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時(shí)可以睡硬板床。另外堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。但是運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時(shí)不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時(shí)一定要先蹲下，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 134次

• 腰椎間盤突出病人的護(hù)理
  腰椎間盤病人的護(hù)理：1.注意體位和休息：應(yīng)該嚴(yán)格使用硬板床，平躺3-4星期后大多數(shù)的腰椎間盤病人會(huì)有所好轉(zhuǎn)。起床活動(dòng)注意使用腰圍防止病情加重或者是造成扭傷。臥床期間注意保持深呼吸和對(duì)肌肉進(jìn)行鍛煉，促進(jìn)血液的循環(huán)防止肌肉萎縮和肺部感染，三個(gè)月之內(nèi)不能彎腰。2.飲食方面多注意食用容易消化和被吸收的食物，
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-11 3629次