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如何按摩緩解眼袋

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醫(yī)生主講實錄

如果想通過按摩來緩解眼袋,最好還是每天早晚各一次,一般來說就是順時針來按摩眼部的皮膚,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),緩解眼部肌肉的疲勞程度。

我們知道眼袋一般來說就是過度用眼,長時間熬夜導(dǎo)致,就是眼周皮膚的彈性下降,位于深部組織的脂肪脫出導(dǎo)致?,F(xiàn)在隨著手機(jī),電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,眼袋的發(fā)病率也在逐漸上升,通過按摩來緩解眼袋效果還是不錯,除此之外也可以用一下補(bǔ)水的眼貼或者眼霜。但是最關(guān)鍵的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時一定要保證充足的睡眠,同時少吃辛辣刺激的東西。千萬不要經(jīng)常性的用手揉眼睛,因為如果經(jīng)常用手揉眼睛,眼袋會越來越明顯。如果眼袋非常嚴(yán)重,也可以用超聲波的方法去除。

以上內(nèi)容僅供參考

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