抑郁癥和情緒低落的區(qū)別，首先，抑郁癥是一組癥狀，包括情緒低落，做事情沒有興趣，沒有精力，悲觀，總想不高興的事情，覺得自己沒用，自責(zé)，沒有信心，覺得前途渺茫，以及注意力不集中，失眠等表現(xiàn)。
同時抑郁癥，病程要求兩周以上，如果說有自殺的觀念持續(xù)一周，可以診斷抑郁癥，而情緒低落，可能是遇見了一件不開心的事情，短時間的心情不好，如果很快緩解，就不屬于抑郁癥。
抑郁癥和情緒低落怎么鑒別
常衛(wèi)利主治醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心理科
2020-02-01 2766次
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抑郁癥和內(nèi)向的區(qū)別抑郁癥屬于抑郁障礙，主要的表現(xiàn)是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，伴有少眠、飲食差、自我評價低，患者往往生活工作效率低下，有的還有自傷、自殺的行為或者想法。而內(nèi)向是性格的維度，是正常人性格的體現(xiàn)，沒有好壞優(yōu)劣之分，是指在社交場合里心理狀態(tài)的變化，一般能正常交流，但不善于與人表達自己的觀點意見，無緊張、焦慮等異常情緒反應(yīng)。性格內(nèi)向，不善于溝通，情緒容易波動、緊張的人，往往具有患抑郁癥的內(nèi)在傾向。因此對于性格內(nèi)向的人，需要做的就是要端正心態(tài)，多看書，學(xué)會正確的為人處事，不要養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣，降低引發(fā)抑郁癥的風(fēng)險。如果患有抑郁癥，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查治療，輕度抑郁癥的癥狀，一般都比較輕微，有一定的自限性，可以通過自我調(diào)節(jié)改善癥狀。輕度人群如未調(diào)整好心態(tài)，容易發(fā)展成重度抑郁，重度患者需遵醫(yī)囑用藥治療。目前臨床上，用于治療抑郁癥的藥物有很多，常用的比如樂孚亭鹽酸安非他酮片等，可以發(fā)揮抗抑郁的作用。需要注意，樂孚亭不能與單胺氧化酶抑制劑合并應(yīng)用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:09
宋崇升
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2021-01-21 6595次
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產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。
02:57
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 20687次
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如何區(qū)別抑郁癥和情緒低落抑郁癥和情緒低落是有區(qū)別的。情緒低落是一個臨床癥狀，而抑郁癥是一種疾病。情緒低落主要表現(xiàn)為自覺情緒低沉，苦惱憂傷，興趣索然，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺，常常會自稱“高興不起來”，“活著沒意思”等，整天的愁眉苦臉，唉聲嘆氣，有無助感、無用感和無望感，典型的甚至有晨重晚輕的節(jié)律改變。而抑郁癥以顯著而持久的抑郁心境，為主要臨床表現(xiàn)，這種抑郁心境與外界環(huán)境不相協(xié)調(diào)，在上述癥狀的基礎(chǔ)上，患者可能還出現(xiàn)焦慮、易激惹等，部分患者甚至出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性的癥狀。在臨床上，醫(yī)生是會根據(jù)抑郁癥的嚴(yán)重程度，給出不同的治療方案。語音時長 01:17”
盧和麗
主治醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-02-29 3886次
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情緒低落就是抑郁癥嗎情緒低落可能是抑郁癥，也可能是抑郁情緒，也可能是正常的情緒的變化波動，抑郁情緒和抑郁癥之間也是有區(qū)別的。正常人的抑郁情緒是基于一定的客觀事物，抑郁癥是病理性的情緒，無緣無故的產(chǎn)生，缺乏客觀精神應(yīng)激的條件，雖然有這種不良因素，但是它有一定的實現(xiàn)性，通常是短期的，通過調(diào)節(jié)充分發(fā)揮自我防衛(wèi)，能夠在一定程度上有平衡。而抑郁癥患者的癥狀一般是持續(xù)的，甚至不經(jīng)治療很難自行緩解，癥狀還會逐漸的惡化，這種情緒低落雖然不全是抑郁癥，但是如果有情緒低落癥狀，如果不加意注意很可能會加重下去，甚至?xí)霈F(xiàn)相關(guān)的如思維、情感或者是行為等相關(guān)的一些癥狀，最終會發(fā)展為抑郁癥。語音時長 1:35”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-10 6833次
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抑郁癥和情緒低落怎么鑒別病情分析：抑郁癥一種疾病，情緒低落是一種癥狀；抑郁癥包括了情緒低落，思維活動緩慢，愉快感下降，有消極的想法、消極的行為、食欲減退等。意見建議：抑郁癥是一種疾病，它包括了核心癥狀和其它癥狀，這些癥狀持續(xù)的時間在兩周以上；排除軀體疾病導(dǎo)致的。情緒低落可能是短暫的，或者是有一些心理因素導(dǎo)致的，經(jīng)過調(diào)節(jié)自己能夠緩解，不是疾病，它只是一種暫時的精神狀態(tài)。
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2022-05-16 1802次
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抑郁情緒低落怎么辦如果確診了抑郁癥，情緒低落需要藥物治療配合心理治療，首先要用藥物穩(wěn)定提高情緒，比如用抗抑郁藥物舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等，用藥物同時可以多參加一些集體活動，多運動，出去爬爬山，放松心態(tài)，多和朋友溝通交流，轉(zhuǎn)移注意力有利于病情恢復(fù)。
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2019-01-10 3001次
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產(chǎn)后情緒低落是不是就是產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后情緒低落不一定就是產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后情緒低落可能是由于產(chǎn)后心情煩躁、睡眠不足、壓力過大等引起的，如果情況不是特別嚴(yán)重，可以通過自我調(diào)節(jié)的方式進行治療，能夠有效的避免對身體的健康狀況造成進一步的影響。但是產(chǎn)后情緒低落也有可能就是產(chǎn)后抑郁癥，是指產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)的抑郁癥狀，是產(chǎn)褥期精神綜合征中常見的一種
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 1678次
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抑郁障礙情緒低落的特點第一、是有些抑郁情緒發(fā)作之前可能有社會、心理、生活事件發(fā)生，但是這些生活事件和抑郁發(fā)生可能并沒有明顯的因果關(guān)系，而且不因為生活事件的消除情緒逐漸好轉(zhuǎn)。第二、有些患者可能身處逆境而并沒有客觀不良生活事件的存在，讓家人、親友百思不得其解，甚至是患者自己也找不出原因，感到莫名其妙就會出現(xiàn)心情不好，情緒低落
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-17 180次
