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非萎縮性胃炎吃什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

非萎縮性胃炎病人可以吃新鮮的水果,鮮榨果汁,蔬菜,蔬菜湯,雞蛋,藕粉,蛋白粉,低脂牛奶,瘦肉,瘦肉,不要吃辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,非常油膩不容易消化吸收的食物,不要抽煙,不要喝酒,少吃巧克力,少喝咖啡,濃茶,飲料等等。

平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于增強(qiáng)抵抗力,還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,平時(shí)盡量不要使用對(duì)胃黏膜有損害的藥物。還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

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