如果站著出現(xiàn)了腰部疼痛的情況,引發(fā)的原因:
一是見于腰肌勞損,或者是有腰肌筋膜炎情況,在長時(shí)間站立活動(dòng)時(shí)就容易出現(xiàn)腰部有酸脹疼痛。
二是見于有腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫的患者,也容易在長時(shí)間站直時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛癥狀。
三是見于腰椎部位退變骨質(zhì)增生或者是有骨質(zhì)疏松情況,在站著時(shí)也容易出現(xiàn)腰部疼痛情況。
所以在站著出現(xiàn)腰部疼痛情況以后,日常生活中一定要減輕腰部受力活動(dòng),避免長時(shí)間站立,避免彎腰提物,搬物,避免睡床過軟,坐著時(shí)一定要多注意坐姿,以免導(dǎo)致腰痛情況加重。