引起女孩痛經(jīng)的原因多數(shù)情況下是原發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是由于平時體內(nèi)的激素分泌失調(diào)導(dǎo)致前列腺素釋放過多會引發(fā)子宮痙攣,抽搐,收縮,這樣會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)缺血,缺氧的現(xiàn)象,會引起劇烈的疼痛。
這種情況需要注意調(diào)整平時的飲食和生活習(xí)慣,盡量放松心情,不要過于的緊張,注意保暖,避免受涼。有痛經(jīng)的時候可以適量的喝點紅糖姜水促進(jìn)血液循環(huán),活血化瘀,緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象,如果痛經(jīng)過于嚴(yán)重也可以適量的吃點止痛的藥物進(jìn)行調(diào)理和改善。平時注意保暖,不要吃涼的食物。