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醫(yī)生主講實錄

常用的治療腰椎間盤突出外敷的藥物是舒筋活血,祛風(fēng)除濕的膏藥,比如麝香壯骨膏,同時可以結(jié)合非甾體類藥物口服以及理療治療,比如紅外線照射,針灸等。平時要臥床休息,避免坐站,軸向翻身,避免腰部扭傷。病情緩解后,可以佩戴腰圍下地,但是需要避免彎腰勞累,避免久坐久站??梢宰尶祻?fù)師制定個體化的康復(fù)鍛煉方案??祻?fù)鍛煉主要是進行腰背肌的訓(xùn)練,通過鍛煉腰背肌可以保護穩(wěn)定腰椎,建議正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診開具前述藥物。

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