膽結(jié)石的形成大多數(shù)是由于我們身體內(nèi)部的膽汁在膽囊中淤積并最終形成結(jié)晶,再進(jìn)一步形成了膽囊的結(jié)石。這是由于我們膽囊的本身的功能是一個(gè)膽汁的濃縮和排出儲(chǔ)存的功能。如果一般人不能夠較為良好的保持一個(gè)規(guī)律進(jìn)食的習(xí)慣,在膽汁不斷濃縮的過程中又不能夠促進(jìn)膽汁的排出,在淤積的膽汁逐漸最終就可能會(huì)形成結(jié)石。
在對(duì)于結(jié)石的早期預(yù)防中,最重要的一點(diǎn)就是保持規(guī)律的三餐飲食以及戒除煙酒等一些不良的習(xí)慣。吸煙,飲酒以及熬夜等等不良的生活習(xí)慣會(huì)降低我們機(jī)體的免疫力,而導(dǎo)致可能由于細(xì)菌的侵襲而引起膽囊的炎癥,這些炎癥也有可能會(huì)加速膽囊結(jié)石進(jìn)展的程度。